「諦めたら負けな気がして、でも諦め方もわからなくて…」
これ、ずっと私が感じていたことです。
2年近く片思いしていた相手がいました。職場の先輩で、優しくて、たまに特別扱いしてくれるような素振りも見せてくれて。「もしかしたらいけるかも」って淡い期待を持ちながら、でも何も進まない日々。
気づいたら私の毎日、ほぼその人のことだけで埋まってた。笑えないくらい重症でした。
片思いって、どうして終わらせられないんだろう
好きな人のSNSを何度も確認する。職場でちょっと話せた日は嬉しくて、でも他の女性と話してるのを見たら落ち込む。もうジェットコースターみたいな毎日。
「いい加減忘れなよ」って友達に言われても、忘れ方がわからないんですよね。
頭でわかってるんです。進展しないって。でも心がついてこない。この感覚、経験したことある人なら絶対わかってもらえると思う。
スピリチュアルな考え方をする友人に「それって執着だよ」って言われたとき、最初はちょっとムッとしたんです。「執着って言葉、なんか失礼じゃない?」って。
でも冷静になって考えたら…否定できなかった。
相手への純粋な愛情というより、「認めてもらいたい」「選ばれたい」「無駄にしたくない」って感情が混ざりに混ざってた。これは確かに執着だなって。
スピリチュアル占いで「手放す」ことを教えてもらった
転機になったのは、チャット占いブリランテを使ってみたときのことです。
最初は「先輩のことが好きなんですが、脈はありますか?」みたいな感じで相談したんですね。正直、背中を押してもらいたかっただけかもしれない。
でも占い師の方に言われたんです。
「あなたは今、答えを求めているというより、この恋が”あってほしい”と強く願っている状態です。その気持ちが現実を見えにくくしています」
ちょっと、ズキっときました。
的外れじゃないんですよ。私、先輩が脈ありかどうかより「脈あり」って言ってほしかっただけだったから。
そこからちょっと違う話になって、スピリチュアル的な観点から「執着を手放すこと」について教えてもらいました。
「手放す」ってどういうこと?諦めとは違うの?
これ、すごく聞きたかったことで。
「手放す」と「諦める」って違うんですよ、って説明してもらったとき、なんか目から鱗でした。
諦めるは、「もうダメだ」って傷ついたまま終わらせるイメージ。
手放すは、「この恋に使っていたエネルギーを、自分に取り戻す」感じ。
占い師さんが言ってたのは、「執着しているとき、あなたのエネルギーは常にその人に向いている。手放すことで、あなた自身のもとに戻ってくる。そこで初めて新しいご縁が入れる余地ができる」ということ。
スピリチュアルっぽい話が苦手な人もいるかもしれないけど、これはなんかすごく腑に落ちたんですよね。
片思いを引きずっている間、私って本当に先輩のことしか考えられなかった。他の人に話しかけられても、どこか上の空だったし、自分磨きする気力もなかった。そりゃ新しい恋なんて来ないよ、って話で。
手放すために実際にやったこと
占い師さんにアドバイスしてもらいながら、実践したことがいくつかあります。
SNSチェックをやめる
先輩のSNSをフォローしたまま「見ない」は無理なので、ミュートにしました。これだけでもかなり楽になった。
「もし叶わなかったとしても」を想像する
これ最初はつらかったけど、「叶わなかった未来」を想像して、それでも自分の人生は続くよって確認する作業です。占い師さんに言われてやってみたら、意外と「それでも私は大丈夫かも」って思えてきた。
自分のことに時間を使う
先輩のことを考える時間を、意識的に自分のやりたいことに置き換えていきました。料理教室に通い始めたり、ずっと行きたかった美術館に一人で行ったり。
ちょっとずつ、自分の軸が戻ってくる感じがしました。
そしたら本当に、新しい出会いが来た
手放す練習を始めて2ヶ月くらいのこと。
共通の友人に紹介された人と、なんとなく食事に行ったんです。それまでの私なら「先輩以外興味ない」って感じで、全然乗り気じゃなかったと思う。
でもそのとき初めて、ちゃんとその人の話を聞いている自分がいて。
「あ、私、ちゃんと前向いてる」って気づいたとき、なんか泣きそうになりました。
今のその彼氏と付き合ってもう1年になります。
占いで「手放す」ことに迷っている人へ
正直に言うと、最初は占いに頼ること自体、ちょっと恥ずかしかったです。「占いで片思い諦めます」って、なんか負けた気がして。
でも実際に使ってみて感じたのは、占いって「背中を押してもらう場所」じゃなくて、「自分の気持ちを整理する場所」だってこと。
チャット占いブリランテはチャット形式だから、電話みたいに緊張しなくていいし、自分のペースで話せるのがよかった。占い師さんとのやりとりが文字で残るから、後で見返して自分の気持ちを確認できるのも助かりました。
もし「直接話すのはちょっとハードル高いな」って感じる方は、ココナラメール占いもおすすめです。メール形式でゆっくり相談できるので、考えをまとめながら占いを受けたい人に向いてます。
まとめ:片思いの諦め方は「手放す」ことだった
長く引きずっていた片思いが終わらないのは、意志が弱いからじゃないと思う。それだけ真剣に好きだったってことだし、手放し方を知らなかっただけ。
私の場合、スピリチュアル的な視点で「執着を手放す」ことを教えてもらったことで、初めて前に進めました。
好きな人を忘れる方法を探しているなら、まず「忘れようとする」より「手放す」ことを意識してみてほしいな、って思います。
同じように片思いで苦しんでいるあなたへ
一人で抱え込まずに、誰かに話してみることが第一歩になることもあります。私が使って変わるきっかけをもらったチャット占いブリランテ、もしよければ覗いてみてください。押しつけるわけじゃないけど、私みたいに「話してよかった」って思える人が一人でも増えたらいいな、って思っています。
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